• कभरस्टोरी
    • रिपोर्ट
    • टिप्पणी
    • वार्ता
  • जीवनशैली
    • विज्ञान प्रविधि
    • स्वास्थ्य
    • करिअर
    • घुमघाम
    • फेसन
  • मल्टिमिडिया
    • फोटोस्टोरी
    • भिडियो
    • पोडकास्ट
  • कला मनोरञ्जन
    • सिनेमा
    • सङ्गीत
    • साहित्य
    • थिएटर
    • ललितकला
    • सेलिब्रेटी
    • गसिप
  • खेलकुद
    • राष्ट्रिय
    • अन्तराष्ट्रिय
    • क्रिकेट
    • फुटबल
  • प्रोफाइल
    • वाह ! जिन्दगी
    • ती युवा
    • किशोर छँदा
    • स्मृति लेख
  • समाज
    • शिक्षा
    • संस्कृति
    • इतिहास
    • प्रवास
    • अन्तर्राष्ट्रिय
    • सहर
    • अर्थ
    • खानपिन
  • ब्लोअप
  • कभरस्टोरी(current)
    • रिपोर्ट
    • टिप्पणी
    • वार्ता
  • जीवनशैली(current)
    • विज्ञान प्रविधि
    • स्वास्थ्य
    • करिअर
    • घुमघाम
    • फेसन
  • मल्टिमिडिया(current)
    • फोटोस्टोरी
    • भिडियो
    • पोडकास्ट
  • कला मनोरञ्जन(current)
    • सिनेमा
    • सङ्गीत
    • साहित्य
    • थिएटर
    • ललितकला
    • सेलिब्रेटी
    • गसिप
  • खेलकुद(current)
    • राष्ट्रिय
    • अन्तराष्ट्रिय
    • क्रिकेट
    • फुटबल
  • प्रोफाइल(current)
    • वाह ! जिन्दगी
    • ती युवा
    • किशोर छँदा
    • स्मृति लेख
  • समाज(current)
    • शिक्षा
    • संस्कृति
    • इतिहास
    • प्रवास
    • अन्तर्राष्ट्रिय
    • सहर
    • अर्थ
    • खानपिन
  • ब्लोअप(current)
  • थप
    • अभिमत/विचार
    • अन्तरवार्ता
    • समाचार
    • कार्टुन
    • ब्लग
    • इपेपर
    • अर्काइभ
  1. होम
  2. जीवनशैली
  3. स्वास्थ्य
स्वास्थ्य
लिंगको विकास गर्न के गर्नुपर्छ
  • फेसबुकमा शेर गरौ
  • ट्वीटरमा शेर गरौ
  • मेल गरौ

डा. राजेन्द्र भद्रा

लिंगको विकास गर्न के गर्नुपर्छ
फाल्गुन २७, २०७२

म २० वर्षको भएँ । मैले हस्तमैथुन गरेर यौन आनन्द लिने गरेको छु तर मैले केटी साथीसँग आनन्द लिएको छैन किनभने मेरो लिंग अरूको भन्दा सानो छ । लिंगको विकास गर्न के गर्नुपर्छ ? 

५७३०

 

लिंग कत्रो हुनुपर्छ ? 

लिंगको लम्बाइ तथा मोटाइ व्यक्तिअनुसार एकदमै फरक–फरक हुन सक्छ । कसैको लामो हुनसक्छ भने कसैको छोटो । त्यसैगरी कसैको मोटो भने कसैको पातलो अनि त्यसको आकार पनि फरक हुन सक्छ । एक अध्ययनले सालाखाला लम्बाइ उत्तेजित नहुँदा ३ दशमलव ८९ इन्च र उत्तेजित हुँदा ६ दशमलव २१ इन्च हुने कुरा उल्लेख गरेको छ । त्यसैगरी सालाखाला मोटाइ उत्तेजित नहुँदा ३ दशमलव ७५ इन्च र उत्तेजित हुँदा ४ दशमलव ८५ इन्च भएको बताइन्छ ।

अहिले देशअनुसार लिंगको नापसम्बन्धी अध्ययन पनि गरिएका छन् । अध्ययनअनुसार केही विविधता भए पनि कङ्गो (७ दशमलव १ इन्च), इक्वेटरको (६ दशमलव ९ इन्च) भने, हल्यान्डको (६ दशमलव २ इन्च), फ्रान्सको (५ दशमलव ७ इन्च), बेलायतको (५ दशमलव ५ इन्च), संयुक्त राज्य अमेरिकाको (५ दशमलव १ इन्च), पाकिस्तानको (४ दशमलव ८ इन्च), दक्षिण कोरियाको (४ दशमलव ४ इन्च), जापानको (४ दशमलव ३ इन्च), थाइल्यान्डको (४ इन्च), भारतको (४ इन्च), उत्तरी कोरियाको (३ दशमलव ८ इन्च) देखिएको छ । नेपालको सन्दर्भमा लिंगको नापको तथ्यांक उपलब्ध नभएका कारण यसै भन्न नसकिए पनि हाम्रो वरिपरिको देशका बासिन्दासँग वंशाणु वा जातीय तथा अन्य कतिपय कुरामा मिल्ने भएकाले तुलना गर्न मनासिव नै होला ।

आफ्नो लिंगको नाप नलेख्नु भएका कारण तपाईंको लिंग साँच्चिकै सानो छ कि छैन भन्न सकिने स्थिति भएन । उचित तरिकाले लिंगको नाप लिनु जरुरी छ, तर कतिपय व्यक्तिलाई आफ्नो लिंगको नाप सामान्य नै भए पनि सानो भएजस्तो लाग्छ । यस्तो स्थितिलाई हामी Small Penis Syndrome भन्छौं ।

लिंग कसरी नाप्ने ? 

सर्वप्रथम नाप्न आवश्यक सामग्री रुलर (स्केल) अनि नाप्ने फित्ताको व्यवस्था गर्नुहोस् । उत्तेजित लिंगको नाप लिन सर्वप्रथम लिंगलाई पूर्ण उत्तेजनामा ल्याउनुपर्छ । लम्बाइ नाप्न लिंगको फेद अर्थात् लिंग शरीरमा टाँसिएको स्थानमा राख्नुहोस् र जघनास्थीमा थिचेर उत्तेजित लिंगको समानान्तर राख्दै लिंगमुन्डको टुप्पोसम्म नाप लिनुहोस् । यही नै लिंगको लम्बाइ हो । जघनास्थीमा राम्रोसँग नथिची नाप लिँदा विशेष गरेर मोटो व्यक्तिमा छालामा बोसो हुने हुँदा लिंग लम्बाइभन्दा छोटो लाग्न सक्छ । 

लिंगको मोटाइ नाप्न लचिलो नाप्ने फित्ताले उत्तेजित लिंगको बीचतिरको सबैभन्दा मोटो भागलाई बेर्नुहोस् र नाप लिनुहोस् । यो नै लिंगको मोटाइ हो । लचिलो नाप्ने फित्ता छैन भने कुनै पातलो डोरीले यसरी नापेर रुलरमा कति छ भनेर हेर्न सकिन्छ । 

Small Penis Syndrome (लघु लिंग सिन्ड्रोम) के हो ? 

लिंग एक विशेष अंग हो र यसको सांकेतिक महत्त्व बढी छ । सन्तान उत्पादन गर्ने अङ्ग भएर पनि यस्तो भएको हुन सक्छ । कतिपय व्यक्तिले यसको आकार वा लम्बाईलाई पुरुषको ‘व्यक्तित्व’ वा भनौं उसको ‘पौरुषत्व’ सँगै जोडिएको मान्छन् । त्यसैले कतिपय व्यक्तिमा आफ्नो लिंग नापप्रति निकै चासो र चिन्ता हुन्छ । चिकित्सा विज्ञानका दृष्टिले सामान्य नापको लिंग भए पनि आफ्नो लिंग सानो भयो भनेर बढी अत्यधिक चिन्ता लिनुलाई नै Small penis syndrome वा Penis dysmorphophobia भनिन्छ । लिंग सानो हुने समस्यालाई अंग्रेजीमा Micropenis वा Micro-phallus भनिन्छ । 

लिंगको नाप सामान्य नै हुने भएकाले यो समस्या समाधानका लागि मानसिक समस्या समाधान गर्न ध्यान दिनुपर्छ । त्यसका लागि मनोपरामर्शको आवश्यकता पर्छ । बुझ्नुपर्ने कुरा के भने हामी सबैको शरीर तथा अङ्ग–प्रत्यङ्ग एकै नासका छैनन् । व्यक्तिअनुसार केही न केही फरक त हुन्छ नै । उदाहरणका लागि हाम्रो उचाइ पनि एकनासको हुँदैन, तर केही अग्लो वा होचो हुँदैमा जीवनमा आइपर्ने कार्य गर्नै नसक्ने पनि होइन । यो कुरा लिंगमा पनि लागू हुन्छ । साथी वा अरू कसैको जस्तो वा छापा वा विद्युतीय माध्यममा विज्ञापन गरिएजस्तो लिंगको लम्बाइ–मोटाइ हुनुपर्छ भनेर दिग्भ्रमित नहुनुहोस् । कतिपयलाई केटीसाथी वा श्रीमतीले सानो लिंग भएकाले हेयदृष्टिले हेर्लिन वा यौन सुख दिन नसकिएला भन्ने चिन्ता पनि होला, तर यसमा सत्यता छैन भन्ने कुरा पनि बुझ्नुपर्छ । 

अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि धेरैजसो महिलाले यौनसम्पर्कका बेला पुरुष यौनसाथीको लिंगको लम्बाई वा आकारलाई खासै चासोको विषय पनि बनाउँदैनन् । लिंग प्रदर्शित गर्दै हिँड्नुपर्ने कुरा होइन, त्यसैले कहीँ कतै जाँदा पीर गर्नुपर्ने कारण छैन । 

सबैभन्दा महत्वपूर्ण कुरा महिलाको सबैभन्दा बढी यौन संवेदनशील अङ्ग भगांकुर हो र यो बाहिरै हुन्छ । महिलाले यही अङ्गको घर्षणबाट नै यौन सन्तुष्टि प्राप्त गर्छन् । योनि–लिंग मैथुनमा लिंगको लम्बाइ वा मोटाइ बढाए पनि यसले भगांकुरको घर्षणमा खासै फाइदा पुग्ने होईन, बरु त्यसका लागि एकातिर लिंगभन्दा औंला नै बढी सहयोगी सावित हुनसक्छ भने अर्कातिर आसन परिवर्तन ।

महिलाको योनिको बाहिरी (योनिद्वारतिरको एकतिहाइ) भाग यौन संवेदनशील हुन्छ न कि भित्री भाग । यदि तपाईंले सजिलै हस्तमैथुन गर्न सजिलै सक्नुभएको छ र हातले अँठयाउन सक्नुभएको छ भने यो लम्बाईको लिंग योनिको बाह्य भागमा घर्षण गर्न पर्याप्त हुन्छ । 

प्रतिक्रिया
हाम्रो छनोट
कोभिड–१९ को जोखिम मुल्यांकन गर्ने बिधि (कोभिरा) सार्वजनिक
गर्भवती वा सुत्केरीको स्वास्थ्यमा समस्या देखिए के गर्ने ?
निर्मातासँग कलाकारको गुनासोः काम गराउने, अनि हराउने ?
राइडरलाई रोजीरोटीकै समस्या
सधैँ सडकमा
सम्बन्धित
स्वास्थ्य
गर्भवती वा सुत्केरीको स्वास्थ्यमा समस्या देखिए के गर्ने ?

महेश तिमल्सिना

वैशाख ८, २०७७

स्वास्थ्य
संक्रमणको याम : कसरी बच्ने ?

महेश तिमल्सिना

वैशाख ८, २०७७

स्वास्थ्य
किन गर्छन् मानिसहरु आत्महत्या ?

महालक्ष्मी आचार्य

वैशाख ८, २०७७

स्वास्थ्य
लकडाउनले कस्तो किसिमको मानसिक समस्या ल्याउछ (भिडियो सहित)

उपासना घिमिरे

वैशाख ८, २०७७

कभरस्टोरी

  • रिपोर्ट
  • टिप्पणी
  • वार्ता

जीवनशैली

  • विज्ञान प्रविधि
  • स्वास्थ्य
  • करिअर
  • घुमघाम
  • फेसन

मल्टिमिडिया

  • फोटोस्टोरी
  • भिडियो
  • पोडकास्ट

कला मनोरञ्जन

  • सिनेमा
  • सङ्गीत
  • साहित्य
  • थिएटर
  • ललितकला
  • सेलिब्रेटी
  • गसिप

खेलकुद

  • राष्ट्रिय
  • अन्तराष्ट्रिय
  • क्रिकेट
  • फुटबल

प्रोफाइल

  • वाह ! जिन्दगी
  • ती युवा
  • किशोर छँदा
  • स्मृति लेख

समाज

  • शिक्षा
  • संस्कृति
  • इतिहास
  • प्रवास
  • अन्तर्राष्ट्रिय
  • सहर
  • अर्थ
  • खानपिन

थप

  • ब्लोअप
  • अभिमत/विचार
  • अन्तरवार्ता
  • समाचार
  • कार्टुन
  • ब्लग
  • इपेपर
  • अर्काइभ

हामीलाई खोज्नुहोस्

हाम्रा अन्य प्रकाशनहरु

  • ekantipur
  • Kantipur TV
  • Radio Kantipur
  • The Kathmandu Post
  • Nepal
  • Nari

विज्ञापन

छापामा विज्ञापन गर्न यहाँ सम्पर्क गर्नुहोला»

Copyright © Saptahik